Mes délires a moi

2020-02-14T08:33:00.018Z

Bienvenue dans mon blog.

Ce blog comprend plein de parties, des morceaux de vies vécues et a vivre.
Vous y découvrirez des photos, des films, des aventures épiques, des galères, bref tout ce qui fait un individu.

Vous y découvrirez aussi mes passions, mes coups de gueule, des mots ou expréssions qui ne sont pas ce qu'elles paraissent ainsi que ce qui me fait rire.

Mais comme je suis un peu fainéant pour ce blog qui est tres rarement mis a jour (au grés de mes humeurs), il y a beaucoup de billets en retard, comme :
- Le reste de l'entrainement a la RM3V
- Mon voyage a Amboise et les photos du Clos-Lucé
- Mon impréssion sur la course des 24H du Mans roller
- Notre voyage en Belgique pour monter notre cave.
Et bien d'autres choses en attente, comme mon espoir d'enfin retrouver du travail.

En bref, vous me découvrirez moi, tout entier.

2010-03-30T09:02:00.003+01:00

J'ai aussi l'habitude de dire avec un ton enjoué, cette petite phrase, "Oh que c'est beau" ou cette autre variante " Que c'est joli".
Voici un autre exemple d'une phrase qui a un double sens, quand mes copains m'entendent dire ceci, ils s'esclaffent car le sens que je leurs attribuent (aux phrases) sont legèrement différentes voire carrément antagonistes. Pour moi cela veux dire "Oh que c'est moche"

2010-02-27T04:27:00.001Z

Un petit coucou de la main : Cette phrase résume exactement ce sujet, elle parait aimable alors qu'en vérité je dis a certaines personnes que "je leurs fais un bras d'honneur"

2ème entrainement de la RM3V 2009

2009-08-20T21:25:00.008+01:00

Temps chaud et sec : 37°
Vent : 05 Km/H
Durée : 01:41:46
Distance : 31,378 Km
Vitesse moyenne : 18,50 Km/H
Vitesse maximum : 48,82 Km/H

Pourquoi un temps moins bon, il y a plusieurs raisons tres justifiables et a ne pas reproduire :

- La veille Lionel et moi avons abusé de bonnes bieres et je me suis couché en état d'ébriété trés avancé.

- Je me suis couché trés tôt le matin et n'ai dormi que 3h30, ce qui fait trés/trop peu quand on est bourré. J'ai a peine eu le temps de déssouler et me suis levé avec trés "BOBO A LA TETE".

- C'était le jour ou il faisait si chaud et malheureusement une grande partie du parcours est en plein soleil, j'ai frisé l'insolation. Nous n'aimons pas trop le casque et nous ne le mettons que lorsque nous y sommes obligé.

- Je n'ai pris que 50cl de mélange Hydrixir/Malto et cela est trés largement insuffisant en cas de fortes chaleurs. Pour des températures pareilles je préconise 75cl du même mélange avec en plus 50cl d'eau pour se rincer la bouche car celui ci étant sucré, le goût est trés désagréable a force.

Nous avons décidé de nous entrainer toutes les semaines jusqu'a la Rando des 3 vallées, ce qui donne ces dates :
- Dimanche 23 Aout 2009
- Samedi 29 Aout 2009
- Samedi 05 Septembre 2009
- Samedi 12 Septembre 2009

1ere entrainement de la RM3V 2009

2009-08-08T22:24:00.008+01:00

Voici le tracé fidèle car GPS de l'entrainement de cet aprés midi.

Temps couvert et sec
Vent : 20 Km/H
Durée : 01:34:16
Distance : 31,443 Km
Vitesse moyenne : 20,01 Km/H
Vitesse maximum : 47,43 Km/H

Afficher le parcours sur une carte plus grande

Depuis les 24H du Mans 2009, mon compère et moi avons honteusement bullé. A cause de l'absence d'entrainement + bonne bouffe + pas mal d'excellentes bieres (trappiste et d'abbaye) mon joli embonpoint s'est malheureusement décidé a pointé le bout de son effroyable nez.

La derniere 321Bastille ne s'étant pas génialement bien passé pour moi (pas de peche) + un lendemain plein de crampes, nous avons décidé Lionel et moi de faire 3 séances d'entrainements sur le nouveau parcours de la RM3V façon 2009.

Enorme changement par rapport a la version 2008, la partie gratonneuse qui montait dans les bois ainsi que la descente qui suivait avec un revêtement encore pire a malheureusement disparue (j'aimais bien cette descente qui massait la plante des pieds). Cette version est beaucoup plus roulante, rassurez vous il y a toujours une descente avec un macadam horrible mais elle est beaucoup moins longue que l'ancienne et la montée avec le même revêtement est situé aprés (vous pouvez prendre de l'élan).

Pour des raisons de stratégie de course je ne vous dévoilerais pas tous les changements mais il y a d'autres surprises et pas obligatoirement des "agréables", si j'ai un conseil a vous donner vous devriez garder un peu de "jus" pour la fin de la course.

Entrainement Vallée de Chevreuse du 21 juin 2009

2009-06-22T11:04:00.006+01:00

Ca y est, ce fut la dernière sortie longue que nous avons fait avant les 24 H du Mans, ca tombe bien car nous en avons par dessus la tête de l'entrainement et il nous tarde d'être au Dimanche 28 juin a 16H00 pour être ENFIN débarrassé de ça.

Temps ensoleillé et sec
Vent : 30 Km/H
Durée : 02:50:27
Distance : 58,296 Km
Vitesse moyenne : 20,52 Km/H
Vitesse maximum : 51,48 Km/H

Même parcours que d'habitude, nous avons diminué notre temps de 12 mn pour environ la même distance (incertitude des GPS) et le même dénivelé.

Plus que 2 entrainements :
- Ce soir, 1heure de vélo pour remettre les muscles en place.
- Mercredi, 40 mn de roller pour dérouler
- Et cerise sur le gateau, je ferais sans doute la 321Bastille menée par le sieur Tobias, pour parfaire l'entrainement, à moins que j'ai un gros coup de flegme, ce qui n'est pas à exclure.

Comment ça a commencé !

2009-06-21T21:21:00.005+01:00

En 2004 quand j'ai adhéré a l'association Rollers et coquillages, j'ai eu le droit de participer a des randos particulières, différentes de celles du Dimanche, ces sorties (Samedi) étaient réservées aux seuls adhérents et étaient menées par SITA.

Dés la 1ere sortie, en octobre 2004, SITA nous annonçent qu'elle arrête a la fin de l'année. Elle propose a Christophe de reprendre la direction des Rando et des Week end adhérents, Christophe décline l'invitation mais comme on s'entendait "déjà" bien, il me propose a sa place, je refuse aussi en targuant ne pas être capable de reprendre le poste. Il va mettre environ 2 mois a me convaincre et je vais accepter de reprendre le poste des rando adhérents (seulement) mais il faudra que je sois épaulé par lui et aussi par Jérémy.

Poste que je vais reprendre a partir de l'année 2005 et qui va se solder par beaucoup de plaisir.

- Année 2004

Les différentes photos ont été prises par : Charles, Cgrenier, Christoff, LoLO, Xavier

Année 2004

2009-06-20T21:35:00.005+01:00

Octobre - Bords de Seine

Décembre - Dernière de SITA

Décembre - Repas de fin d'année

Photos prises par Cgrenier

Année 2005

2009-06-19T00:05:00.001+01:00

Janvier - 1ere rando

Février - Moules et glands

Photos prises par Christoff

Mars - Double rando

Avril - Torcy

Photos prises par Christoff

Photos prises par Xavier

Mai - Canal de l'Ourcq

Photos prises par Christoff

Photos prises par Cgrenier

Juin - Melun sénart

Photos prises par Christoff

Photos prises par Xavier

Juillet - Saint Quentin

Septembre - Rambouillet

Octobre - Saint Germain

Novembre - 61 personnes

Photos prises par Christoff

Photos prises par Xavier

Année 2006

2009-06-18T07:51:00.001+01:00

Janvier - Jeu de piste

Fevrier - Rando des barges

Mars - Rando chocolat

Avril - Paris insolite

Photos prises par LoLO

Photos prises par Xavier

Mai - Rando des warriors

Juin - Rambouillet

Photos prises par LoLO

Photos prises par Xavier

08 juillet - Saint Quentin

22 juillet - Saint Germain

05 Aout - Torcy

Photos prises par Charles

Photos prises par LoLO

22 Aout - Vincennes

Septembre - Au fil de l'eau

Octobre - Rando des grands hommes

Novembre - Sauvage

Décembre - Monopoly

Enfin

2009-06-12T18:26:00.004+01:00

Ca y est j'ai enfin trouvé une paire de Rossignol Descender en taille 41. Il ne reste plus qu'a faire quelques modifications et je pourrai commencer a m'entrainer a faire des slides. Donc bientot j'aurais mal partout a force de me ramasser par terre.

Cool

Blessure

2009-06-12T13:47:00.003+01:00

Ca devait arriver !

Entrainement trop intense pour mon petit dos, il n'a pas tenu. J'ai une luxation du rachi-lombaire et ça fait grave bobo. Je suis depuis 3 jours sous médicaments pour attenuer la douleur et détendre les muscles mais ce n'est malheureusement pas assez efficace car les douleurs persistent.

J'ai été obligé de suspendre l'entrainement depuis Mardi 9 Juin 2009 et il y a 2 minutes je viens d'annoncer a mon binome des 24 H du Mans a savoir Lionel que je ne viendrai pas demain, à la sortie longue (59Km) dans la vallée de Chevreuse.

Ca tombe assez mal cette blessure à seulement 2 semaines du Mans, alors nous avons décidé de nous modérer sur l'entrainement cad que ceux ci ne seront que le Mardi, Jeudi et samedi de la semaine prochaine et ne seront consacrés qu'a l'entrainement de fond. La semaine avant le Mans, nous ne gardons que 2 entrainements court pour dérouler les muscles.

Cette vidéo est un bijou d'humour

2009-06-04T14:11:00.001+01:00

Plus fort que Lionel

2009-06-01T00:50:00.001+01:00

En fin de compte Lionel c'est un petit joueur a coté de ce chinois

Entrainement Vallée de Chevreuse du 29 Mai 2009

2009-05-29T19:11:00.003+01:00

Par suite d'une erreur de manipulation sur mon GPS, j'ai malencontreusement effacé toutes les informations du dit GPS. Voici tout ce dont je me souviens

Durée : 03:07

Entrainement Vallée de Chevreuse du 22 mai 2009

2009-05-22T11:33:00.005+01:00

L'entrainement fini par payer! Effectivement malgré des conditions assez défavorables (vents) nous avons amélioré notre temps, nous avons même fini sous la pluie.

Temps couvert et pluvieux vers la fin
Vent : 40 Km/H avec rafales fortes pour le 1er tiers du parcours
Durée : 03:02:17
Distance : 58,400 Km
Vitesse moyenne : 19,25 Km/H
Vitesse maximum : 52,69 Km/H
Dénivellé : >300m

Afficher Vallée de Chevreuse - 58Km sur une carte plus grande

Entrainement Vallée de Chevreuse du 09 mai 2009

2009-05-09T23:29:00.006+01:00

C'était notre toisième sortie dans la vallée de chevreuse et surement la pire. Effectivement nous avons décidé dés le début de la période d'entrainement (en mars) de ne pas arrêter l'entrainement pour des raisons de pluie donc s'il pleut l'entrainement continu. Et malheureusement Samedi il a plu pratiquement toute la durée de notre sortie. De la pluie soutenue en plus, de la pluie sur des routes qui ne l'avait pas connu depuis longtemps, de la pluie qui a fait que les routes se sont transformées en patinoire. De la pluie et encore de la pluie, nous nous sommes pris pour des grenouilles.

Alors des routes mouillées et glissantes qui montent, c'est pas facile du tout mais alors quand en plus on passe sur des macadam infecte et couvert de boue c'est pénible. Donc même si notre vitesse moyenne est catastrophique, si on se réfère aux conditions météo de notre parcours, nous pouvons estimer que nous n'avons pas été aussi nul que ça.

Temps tres couvert et mouillé
Vent : 30 à 40 Km/H
Durée : 03:12:22
Distance : 57,077 Km
Vitesse moyenne : 17,80 Km/H
Vitesse maximum : 43,20 Km/H
Dénivellé : >300m

Afficher 09/05/2009 - St cheron + boucle bullion - 57Km sur une carte plus grande

Les photos des 24H du Mans 2007 & 2008

2009-05-06T11:08:00.002+01:00

Les photos des 24H du Mans 2008

Les photos des 24H du Mans 2007

Carole 2008

2009-05-06T09:35:00.001+01:00

Marathon des 3 vallées 2007 & 2008

2009-05-06T09:30:00.001+01:00

RM3V 2008

RM3V 2007

OneEleven 2007

2009-05-06T09:27:00.003+01:00

Les 24H du Mans 2007, 2008 & 2009

2009-05-06T08:50:00.007+01:00

24 H du Mans 2008 - Part 1

24 H du Mans 2008 - Part 2

24 H du Mans 2007

Les vidéos du Ventoux 2006 & 2007

2009-05-06T08:38:00.001+01:00

Ventoux 2007 - Stage et Vacances

Ventoux 2007 - L'ascension

Ventoux 2006

Rando Pic-nic du 1er Mai 2009

2009-05-03T19:58:00.014+01:00

Journée sympa pour ce Pic-nic organisée par Lydie. A l'origine nous devions aller a la base de loisirs de Torcy mais différents retards nous ont obligés a nous arrêter a gourmay sur marne car l'heure devenait tardive.

L'allure devait être a l'origine tranquille mais ils ont roulés comme des fous furieux, j'ai eu un sérieux doute quant a la lenteur de la rando quand j'ai vu qui participait a ce pic-nic. A savoir tous les fous furieux de la 321Bastille, cette rando pour déjantés.

Manuel contre Machin

Machin, je te hais mais comme je suis beau joueur, je met la vidéo en ligne

Météo

2009-05-03T19:49:00.002+01:00

MétéoCiel

Météo France

Météo à St Rémy les chevreuses

Les photos de la One Eleven 2007

2009-05-03T15:56:00.004+01:00

Les photos de la RM3V 2007 & 2008

2009-05-03T15:42:00.005+01:00

Les photos de la RM3V 2007

Les photos du Ventoux 2006 & 2007

2009-05-03T15:15:00.008+01:00

Les photos du Ventoux 2006

Les photos du Ventoux 2007

Diaporama

2009-05-03T15:13:00.032+01:00

Les photos des 24 du Mans 2007 & 2008

Les photos de la One Eleven 2007

Les photos de la RM3V 2007 & 2008

Les photos du Ventoux 2006 & 2007

Vidéo

2009-05-03T01:08:00.038+01:00

Les 24H du Mans 2007 & 2008

Le circuit Carole 2008

La OneEleven 2007

La RM3V 2007 & 2008

Le Ventoux 2006 & 2007

Entrainement Vallée de Chevreuse du 2 mai 2009

2009-05-02T23:58:00.015+01:00

Ce matin Lionel et moi avons fait notre deuxieme sortie longue dans la vallée de chevreuse. Samedi prochain nous augmenterons notre parcours d'environ 10 KM pour une distance totale de 57 KM et en augmentant régulierement la distance de 10 KM tous les 15 jours. Apres la montée du Dunlop ce sera "Finger in the noze"

Temps couvert
Vent : 20 Km/H
Durée : 02:36:39
Distance : 47,276 Km
Vitesse moyenne : 18,11 Km/H
Vitesse maximum : 48,67 Km/H
Dénivellé : >300m

Afficher Boucle St Rémy les chevreuses - 47,29 KM sur une carte plus grande

Le record du nombre de tours a ete battu - 240 tours

2009-05-01T01:11:00.025+01:00

L'année derniere (2008) Lionel et moi avions décidé de nous moquer des vitésseux, de ceux qui se la pètent grave avec leurs records, de ceux qui nous broutent a parler sans arret de course de roller, de ceux qui n'ont aucun respect pour nous qui roulons moins vite. J'en ai meme vu de ces espèces de SALOPARDS qui mettaient des coups d'épaule pour virer les patineurs qui les génaient parce qu'ils avaient osés faire le Mans sur la meme piste qu'eux.

Dans une partie de cette vidéo vers la fin (5mn50), on entends carrément une de ces ex-vitésseuses qui menacent de nous dénoncer aux officiels pour nous faire arréter ce que nous faisons.

Ce qui est drole c'est que je me suis fais faire des rollers de vitésseux que j'ai payé une fortune (1163€) et que cette charmante personne est la podologue qui m'a pris les empreintes des pieds et qui au Mans ne m'a même pas reconnu.

Empreintes tres fortement ratées car je n'ai jamais pu mettre ces rollers plus de 10mn sans avoir les pieds en sang et quand une autre patineuse (Solene) a mis ces memes rollers a la faute sur mer, elle a eu les mêmes blessures aux mêmes endroits. Etonnant, non ! Surtout qu'ils étaient censés être moulés a mes pieds.

Ce qui est encore plus surprenant c'est que faché de mettre fait rouler (pour parler poliment), en achetant ces MERDES de chaussons carbones soi-disant moulé a mes pieds, j'ai vendu les platines "Diabolik" livrés avec à un meneur de la 321Bastille, et comme cadeau, je lui a donné ces chaussures au nom d'un célèbre canidé. GMT à donné les chaussons a sa copine qui en est trés contente, elle roule parfaitement avec et ne souffre d'aucun des désagréments (ampoules, pieds en sang en moins de 10mn) qui m'indisposait.

Si vous avez été jusqu'au bout vous avez pu compter ou bien nous entendre dire que nous avions fait 152 tours sur nous même + les 88 tours que nous avons éffectués de façon toute officielle, cela fait bien le compte. Les 240 tours ont bien été éffectués sur la piste du circuit Buggatti.

Si j'ai mis presque 1 an a mettre cette vidéo en ligne c'est pour 2 raisons :
- La 1ere : C'est que j'ai été impréssionné par RPHIL est que je n'ai en aucun cas voulu dénaturer sa performance.
- La 2eme : C'est que je suis un gros fainéant qui ne travaille que par impulsion et qu'en ce moment je bosse pas mal sur mon blog et qu'enfin il est temps de mettre toutes ces vidéos en ligne

Rando Pic-nic du 31 Aout 2008

2009-04-30T11:13:00.014+01:00

Voici tout plein de photos et des vidéos de cette excellente journée organisée par P'titLoup.

Entrainement Vallée de Chevreuse du 25 avril 2009

2009-04-25T00:39:00.005+01:00

Premier entrainement dans la vallée de chevreuse. On a utilisé une trace GPS de Yumyum, a l'origine ce parcours était censé faire 47 Km mais en vérité il ne fait que 30 Km pour un dénivellé de +288,5 / -313,1, nous l'avons réalisé en 1H44.

Afficher Boucle le Marais de 30 Km sur une carte plus grande

Plan entrainement pour les 24 H du Mans

2009-04-23T09:24:00.001+01:00

L'année derniere a l'occasion des 24 H du Mans 2008, Lionel et moi avons monté une equipe en duo du nom de KMA (Kiss My Ass). Nous n'etions pas du tout préparé a cette épreuve pour plusieurs raisons :

- Nous avions un entraineur brouillon qui nous préparait dans le désordre et comme en plus il était (il est surement toujours) un trés mauvais pédagogue, il avait tendance a nous prendre a rebrousse poil. Il n'appliquait même pas a lui même les rares conseils valable qu'il nous donnait.

- Nous avions un ras le bol complet des courses, d'ailleurs nous les avons presque toutes arrétées, nous gardons pour cette année : Le semi-marathon du stade de France, les 24 H du Mans et la RM3V.

- Pour corser le tout nous avions découvert le gout d'excellentes bieres (Chimay, Kwak, Tipple Karmeliet, Westmalle, etc...) grace a une rando Parisienne (La Trappersée).

Toutes ces bonnes raisons plus un embonpoint de plus en plus proéminent ont contribué a notre méforme et nos résultats catastrophiques, 88 tours a deux en 24 H c'est trés trés nul. Je veux bien être un trublion et avoir un air de "je me fous de tout et de tout le monde" mais je déteste me décevoir, me sentir nul et malheureusement au Mans l'année dernière je me suis senti comme cela.

Alors cette année Lionel et moi avons décidé de nous passer d'entraineur et de suivre le plan d'entrainement d'Arnaud Gicquel mis en ligne sur le site de Roller en ligne, ce serait pensions nous une bonne remise en forme, en jambe plutot. Voici ce plan que nous avons suivi pendant 5 semaines et qui a été trés efficace, nous sommes passé de gros nul a patineurs moyens.

Apres discussion sur le forum de Roller en ligne avec Rphil et d'autres patineurs, Lionel et moi avons décidé de changer et de corser notre plan de remise en forme

Lionel a adapté un plan d'entrainement de coureur de trail et de course d'endurance (plus de 100Km), cela nous réussit jusqu'a maintenant car en plus de retrouver des muscles disparu mes kilos en trop s'en vont aussi : en 3 mois j'ai perdu 8 Kgs et je ne compte pas m'arréter en si bon chemin.

N'habitant plus a Paris mais a 7,5 Km de la, je ne me déplace plus qu'en vélo, en plus le polygone de Vincennes ou nous nous entrainons est a 25mn (a l'allure trés tranquille) de chez moi, ce qui me fait un bon échauffement. Le mercredi ou je suis censé etre en repos, je me contente de faire la rando 321Bastille et au lieu de faire l'aller & retour en métro, j'y vais en roller, ce qui fais 15 Km de plus, c'est toujours bon a prendre.

Voici comment se décompose notre plan d'entrainement avec une période de semi-repos toutes les 5 semaines :

- Le Lundi, nous faisons 2H de roller, Paris-Torcy par les bords de Marne, mais comme nous améliorons sans cesse notre vitesse, nous parcourons de plus en plus de kilomètres.
- Le Mardi a Vincennes, 20mn a vitesse 1 (tranquille) + 10 x 1'15 a fond avec des repos d'1'15 + 10 mn pour dérouler (c'est épuisant).
- Le Mercredi, repos pour Lionel, 321Bastille pour moi.
- Le Jeudi a Vincennes, 30mn a vitesse 1 (tranquille) + 4 x 5mn a vitesse 2 (entre 20 et 25 km/h) avec des repos de 3mn + 10 mn pour dérouler (c'est épuisant aussi).
- Le Vendredi, sortie en vélo de 2 H, environ 60Km a vitesse moyenne.
- Le Samedi, sortie dans la vallée de chevreuse avec un dénivellé : de moyen a fort (de +/- 300m à +/- 600m). La 1ere sortie était de 30 Km, la seconde de 47 Km, la prochaine sera de 57 Km et on augmentera la distance au fur et a mesure.
- Le Dimanche, REPOS.

Vous voyez nos semaines sont bien remplies.

Sublime gamelle

2009-04-16T08:24:00.012+01:00

M'entrainant pour les 24H du Mans Roller a Vincennes , je n'ai pas eu le temps de rentrer chez moi pour me changer et j'ai donc été a la 321Bastille (menée par le sieur Tobias) en caleçon et tee-shirt cycliste (c'est important pour la suite).

Apres des mini descentes et pas mal de montées, nous avons descendu la rue de Crimée, super cool puis l'heure devenant tardive nous nous sommes dirigés vers la Bastille. Descente a fond par la rue Pelleport arrêt au Marché Belgrand puis place Gambetta et apres la superbe descente de la rue Gambetta en direction du Pere Lachaise.

C'est juste apres cette descente que ça s'est sérieusement compliqué, j'ai doublé tout le monde a la fin de la descente, au niveau du feu rouge et j'ai traversé le carrefour comme une balle (les feux étant aux verts) pour enquillé la rue du Chemin vert.

A l'entrée de la dite rue, une voiture bouchait le passage du coté gauche et les patineurs étaient agglutiné sur le coté droit, j'ai hurlé pour qu'ils dégagent le passage, malheureusement ils ne l'ont pas fait assez vite et j'ai percuté à une trés grande allure Cédric (le bonhomme Arbre de Noël). J'ai eu le réflexe de me mettre pratiquement a ras du sol, et je me suis assis. Voila les dégats sur mon postérieur, le tout en images :

C'est assez seyant n'est ce pas !

En plus ayant porté un tee shirt de cycliste celui de la précédente course des 24H du Mans (le noir KMA) qui est équipé de 2 poches dans le dos, celle de droite servant a mettre ma boisson et celle de gauche servant a mettre mes papiers, mes clés ainsi que mon téléphone.

L'accident m'ayant forcé a m'asseoir violemment, j'ai grave bobo sur la fesse gauche visiblement je me suis assis sur mon téléphone (qui n'a rien), j'ai d'ailleurs beaucoup plus mal a cet endroit qu'aux autres ou je suis énormément écorché.

Derniers commentaires

2009-03-10T08:14:00.003Z

Humour noir quand tu nous tiens !

2008-05-04T00:11:00.010+01:00

Lionel m'as envoyé ce lien par mail alors quand j'ai vu cette vidéo j'ai éclaté de rire. Plein de gens dont sa copine n'ont pas trouver ça drole. Il est vrai que c'est du pur humour noir et grincant car quelques mois plus tot, a l'occasion d'une rando, Lionel est passé sous une citroën C3, il a été trainé sur une vingtaine de mètres et apres la voiture lui a roulé dessus

Il est resté un peu de temps dans le coma et plus d'1 mois a l'hopital aux soins intensifs car son état était jugé grave et alarmant. Ce n'est pas pour rien que Lionel et moi sommes ami, nous rions des même choses (souvent pas drôle pour le commun des mortels).

Adipocyte (source WIKIPEDIA)

2008-01-20T23:45:00.003Z

Les adipocytes sont des cellules présentes dans les tissus adipeux, spécialisées dans le stockage de la graisse. Les adipocytes sont donc nos réserves d'énergie. Ils stockent les lipides jusqu’à un volume cellulaire critique situé entre 70 et 120 μm. Au-delà de cette taille maximale, l’adipocyte, ne pouvant plus stocker de graisses, déclenche la formation d’une nouvelle cellule de stockage, le pré-adipocyte.

Les réserves de lipides sont constituées de triglycérides. Ces triglycérides sont synthétisés à l'intérieur de l'adipocyte mais l'endocytose ou la diffusion de ces triglycérides à travers la membrane cytoplasmique n'est pas facilitée. L'adipocyte va donc excréter dans le sang une lipase pour cliver les triglycérides en acide gras et glycérol qui sont facilement assimilables par l'adipocyte. Le mécanisme inverse est effectué lors de l'excrétion des réserves lipiques par l'intermédiaire d'une enzyme, la lécithine.

Habituellement, le nombre d'adipocytes augmente jusqu'à l'âge de 15 ans et cette multiplication (hyperplasie) est particulièrement importante durant la première année de la vie. Il est donc important de veiller à l'alimentation des enfants jusqu'à l'adolescence pour éviter de préparer un terrain favorable à l'obésité à l'âge adulte.

Après 15 ans, on dispose ainsi normalement d'un nombre fixe d'adipocytes. Lorsqu'on grossit, on commence par remplir ses adipocytes sans en multiplier le nombre. Déjà huit fois plus gros qu’une cellule classique, un adipocyte peut grossir jusqu’à multiplier sa taille par 50 (phase hypertrophique).

Contrairement à une idée largement répandue, si cette hypertrophie n’est pas suffisante et que l’apport en graisses est trop important pour être emmagasiné dans nos quelque vingt milliards d’adipocytes, ceux-ci vont se diviser et se multiplier, c’est la phase hyperplasique qui peut multiplier par 10 le nombres d'adipocytes (pour atteindre 200 milliards). Pour maigrir, on peut vider les adipocytes de leur surcharge lipidique (lipolyse à l'aide de lécithine) mais on ne peut jamais en réduire le nombre (sauf avec une liposuccion). C'est pour cette raison qu'on reprend très facilement le poids perdu après l'arrêt d'un régime hypocalorique.

L'obésité peut donc être de type :
* hypertrophique : grossissement des adipocytes.
* hyperplasique : multiplication du nombre d'adipocytes.
* mixte : grossissement et multiplication des adipocytes.

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La liposuccion (aussi appelée lipoaspiration ou liposculpture) est une opération de chirurgie esthétique permettant un remodelage de la silhouette (« culotte de cheval » ventre, flancs, cuisses, genoux, mollets, bras, seins chez les femmes) par l'aspiration des amas graisseux rebelles et profonds (type cellulite) résistants aux régimes amincissants.

La technique moderne de liposuccion a été inventée par un médecin gynécologue français, Yves Gérard Illouz, qui reprend en 1977 les études du dermatologue italien Georgio Fischer pour développer la technique de la lipoaspiration par tunnelisation, qui est devenue aujourd'hui l'opération esthétique la plus pratiquée dans le monde.

C'est encore et de loin la seule technique fiable pour retirer efficacement la graisse stockée et qui ne part pas malgré les régimes. Cette technique ne s'adresse pas aux obèses mais aux personnes qui souhaitent réduire les zones où le gras est stocké.

Le principe essentiel à retenir est que la cellule graisseuse est en nombre fixe chez un individu après sa puberté ce qui signifie que si on aspire la cellule graisseuse, elle ne repousse plus; c'est définitif. Cela signifie que la lipoaspiration permet de ne plus du tout grossir dans les zones où le chirurgien est passé. Cependant, il faut bien faire attention à son régime ensuite pour ne pas prendre des kilos ailleurs.

La lipoaspiration permet donc de compléter un régime.

Il est très important de vérifier l'appartenance à l'ordre des médecins du praticien qui pratiquera l'intervention chirurgicale. Il ne suffit pas d'être inscrit à l'ordre des médecins. La liposuccion est un acte chirurgical qui doit être fait en milieu chirurgical par un médecin habilité à pratiquer cet acte.

Attention: il existe deux complications graves : l'embolie graisseuse et l'infection des tissus qui peut conduire à de grands délabrements des parties molles, ventres, dos , cuisse, genoux, avec greffes de réparation et aussi à la septicémie. Il ne faut pas banaliser l'acte de liposuccion.

Les Adipo qui ???? Les Adipo quoi ????

2008-01-20T23:35:00.003Z

Véritables éponges à graisse, les adipocytes sont nos réserves d'énergie. Ce sont des cellules très utiles qui se trouvent dans nos tissus adipeux.

MAIS ATTENTION, ces cellules peuvent devenir un VRAI CAUCHEMAR

Le corps fabrique des adipocytes dès le plus jeune âge. Leur multiplication est importante avant un an et se poursuit jusqu'à environ 15 ans. Leur nombre est alors fixe et se situe autour de 20 Milliards en moyenne.

ESSAYONS DE NOUS PENCHER SUR UN PETIT ADIPOCYTE BIEN GENTIL : FONCTIONNEMENT NORMAL

En temps normal, un adipocyte est déjà 8 fois plus gros qu'une cellule ordinaire. Çà commence déjà mal pour nous mais c'est comme ça !

Lorsqu'on amène des graisses à l'organisme, il les stocke et peut atteindre 50 fois sa taille initiale. Ah oui quand même !

Lorsque la consommation de graisse diminue, l'Adipocyte restitue ses réserves et revient petit à petit à sa taille initiale. Cette capacité de stockage permet une régulation de la chaleur et une restitution d'énergie tout à fait normale. Ouf !

MAIS LA S'ARRÊTE LE FONCTIONNEMENT NORMAL D'UN ADIPOCYTE

Si l'apport de graisse est trop important, l'Adipocyte qui a atteint 50 fois sa taille ne peut plus stocker d'avantage. Il déclenche alors la création d'une nouvelle cellule. Faites sortir les âmes sensibles parce que là, c'est le début de la cata !

Cette cellule va alors se remplir à son tour jusqu'à 50 fois sa taille et doubler ainsi notre capacité de stockage de graisse. Premiers gros bourrelets.

Ce phénomène de multiplication peut aller jusqu'à atteindre 10 fois le nombre d'Adipocytes initial qui de 20 milliards passera ainsi à 200 milliards. Toute cette graisse accumulée créera l'embonpoint, l'obésité puis l'obésité morbide !

En cas de régime, ces cellules se vident progressivement de leur graisse.

MAIS ELLES NE DISPARAITRONT PLUS JAMAIS, Et là se trouve tout notre malheur.

De manière irrémédiable, notre capacité de stockage s'est multiplié et toutes ces cellules n'attendent qu'un excès pour se gorger à nouveau de graisse. Cela explique les reprises de poids si faciles après un régime.

Source : www.maigrirmieux.com

En clair

2008-01-20T23:27:00.003Z

Je me fais retirer mes bouts de gras le Mardi 27 janvier 2009 a la clinique Geoffroy saint Hilaire

Voili voilu

2008-01-20T23:25:00.003Z

Ca y est je suis passé sur la table d'opération, le chirurgien m'a retiré 2,5 litres de graisse. Il parait que c'est beaucoup. Selon ce que j'ai pu toucher, je n'ai plus de poignée d'amour, cool. J'ai l'impression d'avoir été roué de coup mais ça va, moins pénible que ce à quoi je m'attendais.

A vous de juger

2008-01-20T23:21:00.000Z

Avant :

Après :

Il y a une notable différence entre le "Avant" et le "Après", je vous laisse chercher --->
...
...
...
---> Vous n'avez pas trouvé ? Allez je vous laisse encore une chance de vous rattraper --->
...
...
...
--> Toujours pas trouvé pourtant c'est simple, la solution en image :

C'est le sourire, pourtant c'est tellement évident !!!

Reponse au dernier commentaire

2007-11-27T12:33:00.002Z

Ce qui suit est un résumé de ce que j'ai dit sur le forum de Pari-roller, je met le lien pour que vous lisiez bien tout : Voir la
Alors il faut porter un casque c'est beaucoup mieux si on va vite, quand je m'entraine a Davout JE PORTE UN CASQUE car a 40 km/h quand je tombe ca fait bobo mais dans le cas de Lionel - cas exceptionel - s'il avait eu un casque il serait mort, je m'explique : le casque ne serait pas passer sous la Citoen C3 Lionel aurait ete etranglé (mourir par strangulation chouette) ou les vertebres cervicales se seraient déboitées au mieux s'il avait ete bloqué par le casque la roue de la voiture lui aurait écrasé le cou.

Au cas zou le casque serait passé sous la voiture, la place manquant le casque aurait cassé et les morceaux lui serait entré dans le crane. Donc dans ce seul cas, le non port du casque a ete une chance, le casque sauve plus de gens qu'il n'en tue, je peux vous l'assurer en tant qu'ancien coursier, toujours vivant apres un accident qui m'a fait passé 1 an a l'hopital + 3 ans de réeducation + une rente a vie.

Lionel - Ce qui s'est passé

2007-11-02T22:22:00.002Z

J'ai eu vent de certaine rumeur comme quoi cela devait arrivé parce que l'ont faisait le con, que on nous avait prévenu que la descente c'était dangereux et autres fadaises du meme genre. Alors apres accord de Lionel je vais vous conté exactement les détails de l'accident, que j'ai particulierement bien vu car j'étais a moins d'1 metre de Lionel
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Je vous passe tout le debut et je dedouane entierement Mallory qui ne pouvais absolument rien faire pour eviter ce stupide accident. Stupide il n'y a pas d'autre mot, la faute a pas de chance, l'accident qui peut arriver n'importe quel vendredi soir, l'accident par innatention meme a des patineurs de bon niveau, je dirai meme surtout a des patineurs de bon niveau car quand on a atteind une certaine maitrise on se méfie moins
et a ce moment la on devient dangereux pour soi-meme. Je sais bien que j'ai l'air de tirer sur l'ambulance mais Mercredi soir j'ai cru que je perdais un ami, un frere et j'ai beaucoup de mal a vivre avec ça. Bon assez de disgrétion, voici la suite :

Nous étions un certain nombre Place Denfert-rochereau, nous avons pris le trottoir bld Arago (ca roule mieux que sur la route) mais nous sommes revenu sur la chaussée au niveau de la Santé car le trottoir a cet endroit est mal éclairé et assez casse-gueule (meme de jour). Lionel et moi (je dis lionel et moi car en français c'est comme ça que l'on dit et non pour mettre Lionel en avant et rejetter la responsabilité sur lui), etions au moins 20 m en avant par rapport au autres, nous etions en train de discuter tranquilement, en postion redréssé et non en position de descente car le bld Arago n'est pas ce qu'on pourrait appeler pentu, quand en tournant la tete nous avons vu les voitures arrétées au feu rouge, nous n'allions pas vite mais je ne crois pas que nous aurions pu nous arreter avant les voitures. Nous avons bifurqués sur la voie de gauche, a contre-sens mais collé a la ligne blanche, des le feux passé je suis retourné sur la voie normal en passant sur le passage pieton, lionel a continué tout droit.

A ce moment la du coin de l'oeil J'AI apperçu une voiture et j'ai/nous entendu derriere nous quelqu'un crier "ATTENTION", NOUS avons bifurqué brusquement sur la gauche pour éviter la voiture qui a freinée quand elle nous a appercu, Lionel etait a 1 ou 2 metres devant moi. Nous avons presque réussi a etre parallele a la voiture quand ses roues ont dérapés car la chaussée était mouillée a cet endroit la et je l'ai vu glissé a plat ventre sous la voiture - entre les roues avant et arriere - qui l'a retourné.

Je l'ai vu completement emprisonné, sa tete au niveau de la roue arriere gauche, son corps plié sous la voiture ne dépassant pas. Il a été trainé sur une quinzaine de metres, la voiture en heurtant le trottoir a libéré mon ami qui a continué a faire des tonneaux avant de s'écraser la tete orienté vers la Santé, une mare de sang se répandant sur l'asphalte. Pendant un temps horriblement long qui n'a pas du dépasser les 15 secondes, mon ami a arrété de respirer ses yeux étaient grand ouvert, j'ai cru l'avoir perdu mais son putain de tempérament a repris le dessus et il a voulu se redresser.

Merci a Jerome (extreme-endurance) pour avoir ete la et d'avoir fait tant de choses, merci aux autres d'avoir fait la circulation et le service d'ordre. Je suis désolé pour le pauvre gars, conducteur de la voiture, sourd-muet de son etat, paniqué d'avoir écrasé mon ami, désolé car il va devoir vivre avec ça alors qu'il n'y est pour rien, désolé que sa voiture soit ruiné et je suis désolé pour tous les autres patineurs qui vont aussi devoir vivre avec ça, je les comprend car moi aussi je fais des arrets sur image et meme si maintenant je sais que LIonel se bat - je suis admiratif de la combativité de ce gars - j'arrive pas a oublier.

Il est nécéssaire de tirer leçon de nos erreurs, j'ai failli perdre un ami, un gars que je considere comme le frere que je n'ai jamais eu, alors ne faites pas la meme erreur que nous, FAITES ATTENTION LA ROUTE C'EST DANGEREUX

RHINOPLASTIE A L'OEIL

2007-08-29T21:21:00.002+01:00

Hier, nous étions le Mardi 28 Aout, jour de la rando de "La pleine lune", rando brillamment animée par Claire - Présidente de l'association PLANET ROLLER. C'est une rando qui a plus ou moins lieu a la période de la pleine lune, suivant les disponibilités de Claire et le temps qu'il fait, c'est au demeurant une rando aussi agréable, pour son trajet erratique que pour l'ambiance, on y va pour être entre amis et pour passer une soirée sympa. A recommander vivement.

Mais la soirée d'hier ne s'est pas si bien, déroulée que ça pour moi, déjà Rue de Charenton (12eme), Tom m'accroche un patin, il chute, quelques secondes plus tard je le rejoins par terre, plus de peur que de mal, ouf.

Ensuite après la descente des Champs Elysées et bien sur le PARKING - toujours aussi fun - tout le monde s'arrête en face de l'ambassade de je ne sais plus quoi, j'essaye désespérément de faire un début de magic/soul, position batarde qui doit m'amener au Magic mais je ne suis désespérément pas doué, je renonce et décide d'essayer de faire un slide parallèle mais la non plus je n'y arrive pas, je n'arrive pas a donner le coup de hanche nécessaire qui m'amènera a slider. A la fin de mon virage j'ai la très désagréable surprise de voir face à moi, un patineur, le choc fut très violent, j'ai ressenti une grande douleur au nez, je crains la cassure, peu de sang, on me dit que non il est pas cassé mais que la douleur doit provenir d'un décollement de la cloison nasale, re-ouf, travaillant au support utilisateurs et a la direction d'un grand groupe européen, je ne peux me permettre un nez cassé et des cocards qui accompagnent très souvent une fracture du nez.
Je vous laisse seul juge, alors cassé ou pas cassé ?

AVANT :

APRES :

Il est évident d'après plusieurs photos et d'après la douleur que je ressens en haut du nez - douleur déjà éprouvée lors de 2 précédentes fractures au même endroit - qu'il s'est redressé car maintenant j'ai le nez presque droit, cool. Par contre, portant des lunettes pour regarder l'ordinateur et pour lire, j'ai grave mal et j'ai été obligé de me chooter a l'aspirine, j'ai beau avoir des lunettes légère, elle pèse énormément sur mon nouveau look.

Laurent, nouveau membre de PLanet Roller pour l'année 2007/2008

L'AUTRE COTE DE LA FARCE

2007-08-28T10:46:00.002+01:00

Ca y est je me suis acheté un vélo, un modele 7.1 de chez Décathlon. Avec tout plein d'accéssoires qui doivent etre bien si on s'y connait un peu, ce qui n'est pas mon cas.

Voici les pièces et équipements du vélo :

-Double plateau
-8 pignons
-Dérailleurs Shimano Sora
-Poignées de dérailleurs intégrées au poignées de frein
-Freins double pivot (permet de remplacer rapidement une roue)
-Selle Viper
-Label DES (équipement à la taille du cyclisme)
-Deux attaches accessoires (portes bidons)
-Jantes profilées a démonte rapide
-Pneus Huntchinston 700x23
-Poids d'environ 10,5 kg
-Fourche cintrée
-Cales pieds à courroie

Le probleme pour l'instant c'est que je ne sais pas me servir du dérailleur mais je vais apprendre, de toutes façons je n'ai pas vraiment le choix. Ce vélo pourra compléter et parfaire mon entrainement de vitesse dans la pratique du roller.

Ce qui m'a donné gout au vélo c'est le Véli'b, en effet je l'utilise pour me rendre au boulot et meme apres des soirées arrosées ou non, quoique dans le roller toutes les sorties sont arrosées, je dirais meme noyées, je crois que tous les prétextes sont bons pour ripailler.

NUIT MAGIQUE

2007-08-25T14:43:00.002+01:00

Vendredi soir 24 aout, CAD hier soir, j'avais décidé de faire la FnF (Friday night fever) et de me la péter grave en m'habillant en vitesseux. Voici donc ma tenue en partant du bas : Seba FR1 avec platine 5X84 Boen, chaussettes grise Décathlon (grande randonnée), Cycliste noir Kalenji, maillot aux couleurs de la One Eleven 2007, casque Met Stradivarius I, bandeau corsair rouge et lunettes de protection aves des verres blancs. La preuve que la tenue m'allait bien, les 3/4 des copains que j'ai croisés ne m'ont pas reconnu au premier abord. Donc dans cette tenue les poches sont rares : le maillot contient 3 poches ouvertes dans le dos et le short cycliste ne contient qu'une seule poche.

Je suis parti de chez moi avec :

Pour le Maillot One Eleven :
- Ma carte d'identité
- Une pochette contenant : 10 euros, carte vitale et carte bleue
- Mon téléphone portable

Pour le cycliste :
- La clef de chez moi

La FnF était sympa mais tranquille, je retrouve plein de copines et copains, évidemment après on va boire un coup, ce sera une pinte de Leffe pour moi (comme dab). Nous sommes tout un groupe, Batman et sa copine Elsa, Lydie et son copain, la très jolie et douce Diane, Lionel et moi. Nous restons environ 1 heure à la Liberté et nous rentrons, trankilou par rapport a notre forme, il y a 6 mois j'aurais dit que nous somme rentré à un train d'enfer mais depuis nous nous sommes un peu entrainés et les 24 Heures du Mans pour moi, la semaine au Ventoux et la One Eleven pour nous 2, nous ont fait progressés assez rapidement.

Arrivé chez moi vers 2h20, je prends la clé de mon logis dans mon cycliste et la Ô joie j'ai la désagréable surprise de me rendre compte que j'ai pris la mauvaise clé, a savoir, celle du bureau, il est 2h25 et je suis devant ma porte blindée, j'habite au 2eme étage, il n'y a pas de rebord et aucune possibilité d'escalade pour rentrer dans mon logis. Qu'a cela ne tienne, je viens de quitter Lionel depuis moins de 10 mn, je décide donc de l'appeler afin qu'il m'héberge, le téléphon son et ya person qui répond, bon pas grave ya Denis mon entraineur et ami qui habite pas loin, pareil person répond, vais je réveiller tout le monde, eh bien non, je décide de rester, SEUL COMME UN CON, sur le palier de mon étage jusqu'a 08h30, heure ou s'ouvre la loge du gardien, endroit ou se trouve un double de mes clés.

Eh bien c'est long une nuit sur un palier, très long et horriblement chiant, je m'assieds sur le parquet, pas très longtemps car malgré le fait que ce soit du bois, ça fait quand même froid au cul, je prend mon paillasson pour pallier a ce désagrément mais les petits poils durs passent au travers de mon cycliste et me piquent le cul, bon je le retourne, ca va mieux. Mais comment occuper ces 6 heures d'attente, dormir, tiens c'est une bonne idée, quand on dort on ne s'ennuie pas et le temps passe plus vite. Dormir tu parles, ce putain de parquet est toujours aussi froid et le paillasson bien court pour mes 1m88, la voisine a un paillasson que j'emprunte et que je retourne, parfait il est suffisamment long et les 2 collés dans le sens de la longueur doivent atteindre la longueur de mon corps, tête comprise.

La, je me dis, bon mon lolo, ca va s'arranger tu vas pouvoir dormir, même dans des situations aussi désagréable je suis capable de ne pas me réveiller a temps et de rater l'ouverture de la loge, la par contre je ne me vois pas du tout attendre le lundi matin sur le palier que le gardien revienne, donc réglage de la fonction réveil du téléphone a 08h30, heure approximative de l'ouverture de la loge. Oui joli plan, joli désir qui ne s'est absolument pas réalisé car il fait froid la nuit sur un palier et le maillot de roller/cycliste ont des manches vraiment courtes, ce que j'ai pu me les pelés, j'ai tout essayé pour palier a ce refroidissement général du corps, bras rentrés dans le maillot, mains dans le calbute, on a beau dire mais il fait vraiment plus chaud a cette endroit la mais malheureusement je ne suis pas assez souple pour y mettre les bras.

J'ai donc passé une jolie nuit blanche sur mon palier, tantôt assis, tantôt debout en chaussette, descendant dans la cour pour pisser (ya une vasque pour l'eau) quand le besoin se faisait sentir (2 fois). Comptant, les minutes qui passaient décidemment trop lentement, que c'est long le temps, que c'est chiant l'attente et dire que mon lit se trouvait a moins de 3 mètres de la, rien que d'y penser j'enrageais mais j'avais et j'ai toujours d'ailleurs un petit sourire a ce souvenir, 4 h, 4h32, 4h44, 4h58, 5h06, 5h12, 5h28, 5h44 ou 42, 5h48, 5h58, putain que c'est long me dis je, 6h00, 6h20, 6h22, 6h38. Vers 07 Heures j'ai décidé que je m'emmerdais vraiment trop sur ce palier de merde à me geler les couilles, heu les bras, mes couilles étaient au chaud ELLES, je suis descendu au RDC, enfiler mes rollers, j'suis parti aux grés de mes errances me réchauffer un peu, rouler pour que le temps passe.

8h00, j'ai quelque chose a boire, je suis dans un café, juste avant j'ai été dans une boulangerie m'acheter 2 croissants au beurre, croissant les plus mauvais que j'ai jamais mangé, la boulangère - une asiatique - tellement maquillée qu'on dirait un travelo, le boulanger - ridicule avec sa tenue - difficile a décrire tellement sa blouse qui se voulait new âge était moche, un truc informe et pas pratique, sa tenue ressemblait a ses croissants, immonde. Donc café, je le regarde, ouais c'est un café quoi, le temps ne passe toujours pas, 8h10, je monte même pas le son, je regarde le serveur - énorme poussah - dont le tablier est attaché presque au milieu de son dos, désagréable et bruyant, il se montre raciste et insultant envers un noir qui lui disait qu'il avait fait une erreur en lui rendant sa monnaie, le poussah disant : c'est 1€30 sur 2 car vous m'avez donné 2€, le traitant quasiment de menteur, un client intervient a ce moment la pour dire : c'est moi qui ai donné 2€ et la le gros con car il n'y a pas d'autres mots pour le décrire, faisant juste un petit signe de la main comme pour s'excuser mais excuse bien mince pour une telle attitude. En plus le soi-disant barman était vraiment bruyant et inefficace, faisant beaucoup plus de déplacement que nécessaire.

Je fais 2 flippers, je suis devenu très mauvais alors que dans ma jeunesse, j'étais très bon, faut dire qu'a la place d'aller en cours, je passais mes journées au troquet, mais visiblement même la dessus ma jeunesse est passée, nul, 20 mn pour faire 6 parties achetées + 2 gagnées a la loterie + 1 gagnée aux points. Qu'entends je alors que je joue, la sonnerie de mon réveil, IL EST 08H30 ENFIN.

Je rentre, prends ma clef chez le gardien, ouvre ma porte, me déchausse, mets mes pompes d'été, prends mon trousseau de clés, retournes rendre mon double de clé au gardien, retournes chez moi, vais faire un gros popo, arrêtes les PC, ouvre ma couche et DODO, il est 09H14, Paris s'éveille et moi je dors.

16H15, je me réveille, fais la vaisselle, prépare mon ricoré et tape ce billet sur mon blog.

OneEleven - Impressions

2007-08-21T01:00:00.002+01:00

Que dire de la One Eleven ?

Je pourrais en parler pendant longtemps sans réussir a vous décrire les impréssions ressenties avant, pendant et apres cette course. Il n'y a qu'une façon de bien lui rendre hommage, il faut venir la faire, il n'y a que comme ça que vous pourrez vous immerger dans ce bain de bonheur et de plaisir.

La One Eleven c'est surtout un pays, la Suisse, contrée magnifique doucement vallonnée. De riantes vallées bordée par de hautes montagnes, paysages tres verts plein de vergers, des arbres débordant de fruits murs a souhaits.

La Suisse c'est aussi ses habitants, chaleureux, rieurs, gais, gentils et serviables. La Suisse, c'est tout ça mais pour moi c'est surtout une chaleur, un moment de pur bonheur, une souffrance, une joie et enfin une délivrance. La Suisse je n'y suis allé qu'une fois, a l'occasion de cette course, je l'ai aimé, que dis-je ? Je l'ai adoré.

La One Eleven, c'est une course de 111 Km (en 2007 : 114 Km), départ et arrivée a Saint Gallen, pour moi c'est un souvenir, revenons un peu dans le passée. En 2000 ou 2001, quand j'ai repris le roller, apres de tres longues années d'arret, ma 1ere rando a été la FnF (friday night fever : rando du Vendredi soir), le départ était a la place d'Italie, a cette époque il y avait beaucoup plus de participants que maintenant et pour moi, le niveau de la randonnée était plus élevé. A l'occasion d'une rando, j'ai remarqué qu'il y avait un randonneur qui avait un maillot/veste OneEleven, je lui ai demandé ce que cela voulait dire, apres ses explications, j'ai considéré que c'était un DIEU VIVANT du roller. Moi qui faisait tres péniblement 30 Km en 3 Heures, je découvre une personne qui en fait 111 en moins de 7 Heures, un DIEU vous dis-je.

Et maintenant je me trouve dans sa position, je l'ai fait cette course, j'ai réussis cette folie, j'en ai meme réalisé d'autres, jamais je n'aurais pensé etre capable de la faire un jour. Cette course me rappelle qu'il faut oser, ne pas se contenter de petites pensées, il faut voir grand, ne pas hésiter a se mettre relativement en danger. Par danger j'entends ne pas rester assis dans son fauteuil et oser prendre des risques car il n'y a que comme cela, que l'on goute la vie, que l'on se sent vivant.

Voici les mots de la fin : A L'ANNEE PROCHAINE